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　　什么是網絡沉迷？

　　網絡沉迷指上網者長時間以及習慣性地沉迷于網絡世界之中，強烈地依賴互聯網，以至于達到癡迷且難以解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。同時網絡沉迷也被稱為網癮行為綜合征，屬于過度迷戀上網的成癮行為。

　　未成年人網絡沉迷的危害有哪些？

　　未成年人沉迷網絡的危害性較大，不僅會影響未成年人的身體健康，例如：視力下降、體能下降、飲食無規(guī)律所導致的消化系統疾?。贿€會影響其心理和精神健康，例如：情緒萎靡、精神不振、自控能力下降、對事物缺乏興趣、缺乏毅力等。

　　那么應當如何有效地預防和干預未成年人網絡沉迷？

　　預防未成年人網絡沉迷需要政府部門和學校、家庭及企業(yè)、行業(yè)組織、新聞媒體等各個方面的通力協作和聯動。

　　未成年人自身應如何預防網絡沉迷，做到文明上網？

　　未成年人作為使用網絡的主力軍，能夠正確、合理利用網絡是重中之重，更能有效避免自身陷入網絡沉迷的囹圄之中。